みなさん。こんにちは🔅
梅雨が明け、暑い日が続いていますが🔅
お元気にお過ごしでしょうか？
かがやきでは、先日、ママキラ会でアロマキャンドル作りを楽しみました🧨
初めて作るお子様や保護者様もいましたが、みなさん、コーチの説明を聞きながら、
楽しそうにアロマキャンドル作りをしました❗
紙コップに、溶かしたロウソクとアロマオイル・ロウソクの芯を入れて、固まるのを待つ間は、アロマ講師の方による親子アロママッサージ体験や、コーチのアンガーマネジメント、イライラした時はこんな方法があるよ。をしました。
アロママッサージでは、手をマッサージされるのがこそばくて、ゲラゲラ笑い転げているお子様や、気持ちよさそうなお顔をされているお子様もいましたよ😊
アンガーマネジメントでは、「６秒ルール」怒りを鎮めるための６秒間にする体操をしました。
ズパゲティ体操という、６秒間身体をカチカチ（ぎゅっとして・力を入れて）になって、力を抜くという動きをしました💨
お子様たちは、力を抜くときに「はぁ～。」「疲れた～。」「これ、なんなん？」と言われながらも、楽しそうに体操をしてくれてました😊
保護者様交流会もしました😊
くじを引き、くじに書かれている質問に答えて頂きました😊
質問には「一人の時間、何をして過ごしているか。」「ストレス解消法は？」など、お子様のお話
だけではなく、保護者様ご自身のお話も聞かせていただきました👂
一人の時間に、韓国ドラマを見られる方や、リアルタイムで放送されているテレビを見たりして
過ごしている方が多くいました👀
ストレス解消法では、おやつを食べるが多く、どんなおやつを食べているかで盛り上がりました😊
保護者様がお話をしている間、お子様たちは、お友達やコーチと遊びを楽しみました😊
少しの時間ではありましたが、普段、お話をされる事のない保護者様同士が、お話が出来たのではないかな？と思います😊
次回のママキラ会は９月に予定をしています。詳細は、まだですが、次回も、ご参加お待ちしております😊
