選択理論心理学の集中基礎講座を受講してきました✨
アチーブメントでも採用されていたり、就労移行支援で採用して結果を出されている方にもお世話になっているので、まずは自分が実践できるようにと受講してきたのですが、奥深かったです☺️
これをマスターしたら間違いなく人間関係も良くなるし、自分のウェルビーイングも爆上がりすると思います！
就労支援をしていて、精神的にしんどくなってからではなかなか改善しづらいので、ずっと未病のところからアプローチしたいと思っていました。
この選択理論の考え方と園芸療法、臨床瞑想法でメンタルヘルスの維持・向上ができるプログラムを作り込んでいきたいと思うし、その先にそもそも病んでしまう原因となる企業風土から改善していくDE&I研修も行なっていくことで、根本的な原因改善としんどくなる前のアプローチを実現することが今年の目標です✨
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